Traumatherapie

Traumatherapie mit Hypnose und EMDR

1. Was ein Trauma?  Wie entsteht ein Trauma?

2. Welche Arten der Traumata gibt es?

3. Welche Symptome können nach einem Trauma auftreten?

4. Was ist eine posttraumatische Belastungsstörung?

5. Welche Therapieverfahren nutzt die Traumatherapie?

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Traumatherapie mit Hypnose nutzt die Fähigkeit deines Unterbewusstseins sich nicht nur an das Trauma zu erinnern, sondern auch, gab es vielleicht vor dem Trauma schon mal eine Situation, die so ähnlich war bzw. die Gefühle die gleichen waren. Ein Beispiel: Du hattest einen schweren Autounfall und wirst ständig an diesen Unfall erinnert, mit Bildern und auch den Gefühlen dazu. Es war aber in deiner Erwachsenenzeit. Dann folgen wir in Trance diesen Gefühlen soweit zurück, wo du die Angst oder Wut o.ä. schon einmal erlebt hattest, vielleicht in deiner Kindheit, vielleicht hast du es vergessen, aber dabei fällt es dir wieder ein. Damals hast du dich vielleicht auch hilflos, ausgeliefert oder ungerecht behandelt gefühlt. Wir finden diese Situationen und heilen bzw. verarbeiten sie, dann löst sich das Ursprungsgefühl in der Situation aus deiner Kindheit auf. Danach stellst du dir dein Trauma nochmal vor und suchst nach dem schlimmen Gefühl, findest es aber nicht. Es ist nur noch eine Erinnerung, ohne Gefühl. Dein Trauma ist geheilt.